Socorro! Meu Filho Come Mal

Sinopse

Em Socorro! Meu filho come mal: Receitas para pais e filhos, a nutricionista Gabriela Kapim, apresentadora do GNT, mostra a importância de toda a família se (re)unir em torno da alimentação. Seguindo a equação, formulada pela autora, que define as cinco cores que nunca podem faltar na hora das refeições, a obra apresenta combinações simples, saudáveis e deliciosas. Mas Gabriela Kapim também deixa claro que não basta colorir o prato: é preciso entender o que cada alimento faz ali e sempre incluir as crianças no processo – da escolha do cardápio à compra dos alimentos e o preparo das refeições. Afinal, quanto mais conhecemos o que comemos, mais fácil será fazermos boas escolhas na hora das refeições – um aprendizado que deve ser exercitado desde a infância. Para aproximar ainda mais as crianças, a versão impressa do livro vem acompanhada do Sacolé da Kapim, um suplemento com passatempos que giram em torno da alimentação saudável.

Capítulos

  • Arroz com lentilha e cebola

    Duração: 01min
  • Feijão

    Duração: 01min
  • Bolo de banana

    Duração: 01min
  • Mix de cogumelos

    Duração: 01min
  • Sopa-creme de cogumelos

    Duração: 01min
  • Quibe de forno

    Duração: 01min
  • Carne assada

    Duração: 01min
  • Ricota com mix de nuts

    Duração: 01min
  • Barquete de beringela com nuts

    Duração: 01min
  • Crumble de aveia com maçã

    Duração: 02min
  • Granola

    Duração: 01min
  • Hambúrguer caseiro

    Duração: 01min
  • Nuggets de frango

    Duração: 01min
  • Caponata de legumes

    Duração: 01min
  • Creme de avelã com cacau

    Duração: 01min
  • Receitas brancas e cinza

    Duração: 51s
  • Carpaccio de palmito

    Duração: 01min
  • Creme de inhame

    Duração: 01min
  • Sopa-creme de palmito fresco

    Duração: 56s
  • Bolinhos de aipim com abobrinha

    Duração: 01min
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