Muito trabalho, pouco stress

Sinopse

Com uma narrativa bem-humorada e muito real, este audiolivro conta a história de Joe Labor, um workaholic que coloca sua carreira acima de tudo. O trabalho e a vontade de crescer profissionalmente são as grandes prioridades da vida de Joe, motivado pelo desejo de ser promovido, de ganhar mais dinheiro e de não ficar atrás dos colegas na corrida corporativa.
Joe trabalha demais, tem um dia-a-dia maluco, corre atrás de sua agenda, está sempre devendo entregáveis no trabalho, não tem controle sobre sua rotina, é viciado em tecnologia por conta dos assuntos do escritório, sempre trabalha até mais tarde, leva trabalho para casa, trabalha nos finais de semana. Enfim, Joe vive para o trabalho, sem nunca sentir que está no controle de sua vida profissional.
Mas tudo isso tem um preço alto: pouco tempo para a família e amigos, para sua vida pessoal, para seu autoconhecimento e sua saúde, para si mesmo. Por meio da história de Joe Labor, que também pode ser um pouco da sua, André Caldeira apresenta uma forma atual e profunda de buscarmos o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal, para que nossas escolhas sejam mais conscientes e nossas rotinas ofereçam mais realização e chance de felicidade.

Capítulos

  • Por que deixamos de lado as coisas que gostamos?

    Duração: 02min
  • A importância da família

    Duração: 03min
  • Pessoal e profissional

    Duração: 02min
  • Viver cada momento

    Duração: 02min
  • Não se pode exercitar só a mente

    Duração: 02min
  • Tecnologia: aliada ou inimiga?

    Duração: 02min
  • Paz interior

    Duração: 02min
  • Respiração

    Duração: 02min
  • Trânsito

    Duração: 02min
  • Você tem um hobby?

    Duração: 02min
  • Giuliani - o homem por trás do líder

    Duração: 04min
  • Produtividade

    Duração: 04min
  • A importância da reflexão para construirmos o novo

    Duração: 03min
  • Ano-novo de um e de todos

    Duração: 01min
  • Corpo são, mente sã

    Duração: 01min
  • A saúde do presidente e da nossa

    Duração: 02min
  • Competir contra sim mesmo?

    Duração: 02min
  • Pessoas e cadeiras

    Duração: 03min
  • Tipos de liderança

    Duração: 02min
  • O carisma de um líder

    Duração: 02min
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