Se as pessoas querem ser mais belas e ter uma vida mais saudável, deveriam deixar de culpar os ingredientes individuais, como gordura e açúcar, e prestar atenção no...

O doutor B.J Miller levanta uma importante reflexão: nós sabemos, realmente, o que é a morte? E, se sim, nós conseguimos aceitar a verdade indissolúvel de que todos nós...

O estilo de vida sedentário está matando as pessoas. Mas é preciso incorporar muito além da academia nas atividades na vida cotidiana.

Nunca estivemos tão cientes e informados dos terríveis acontecimentos que ocorrem em todo o mundo todos os dias, durante 24 horas por dia. Mas, frente a tanto horror, existe o...

A filosofia e a prática secular do yoga são, definitivamente, a maior tendência de saúde para a próxima década. Em meio a um aumento diário de quadros de ansiedade e...

A maioria das pessoas não costumam fazer sexo nas últimas décadas da vida. Porém, especialistas apontam que essas podem ser as melhores experiências da vida de quem já está...

O lixo orgânico da sua casa pode ter um destino muito melhor que as lixeiras e os aterros sanitários. As cascas e restos de de frutas e vegetais podem se tornar um material...

O que está por trás da busca por práticas que visam o bem-estar espiritual, como a yoga e a meditação? Muitos acham que procuram estas atividades com o objetivo de...

Enquanto a maior parte das pessoas sente dificuldade em manter o isolamento social, Wendell e Mariann Hardy vivem, há décadas, "no meio do nada", onde pretendem passar o resto...

Enquanto não comer carne no Oriente é uma necessidade e no Ocidente é uma escolha ativa, detestar o veganismo e ter uma fobia com quem não come carne por escolha é uma...